lingyao之自遊自在

到阿拉斯加旅遊數天，氣溫動則攝氏零下三十度，1/26以後的兩三天氣溫甚至下降至零下四十度，該如何穿著才保暖？

穿了一整身胖嘟嘟的還是跳得起來喔~

生處在亞熱帶的我們，不曾體驗無法想像那是怎樣的冷。尤其是從事戶外活動，瞬間接觸外面凍結的冷空氣，我身上最外層的Gore-Tex衣服幾分鐘內變冰凍，然後逐漸穿透裡層的衣服，尤其以手腳末端神經是最快感受到的寒凍的天氣，失溫的前兆是雙手雙腳有刺痛感，然後逐漸失去知覺，這是我對冬季阿拉斯加酷寒的實際感受！
出發前參考背包上的資訊+其他部落格建議，都提及『多層式穿法＝保暖排汗衣+中層衣+羽绒外套+GORE-TEX』，基本上這回我就像是去09年尼泊爾登山一樣也是這樣的穿法。只是中層衣多穿了一件薄的，再穿一件厚的，還有加上ㄧ件背心，我的裝備大多是帶這幾年登山、旅行添購的裝備。

上衣：每天穿五件衣服禦寒，身體覺得暖暖的不會冷。

（1）排汗保暖內衣三件，可以替換更洗，外衣太厚重就不洗了~

（2）中層保暖衣二件（薄的）

（3）中層保暖衣（厚的），(右)藍色這件05年買的，之前穿太小，有一陣子被冰凍了起來，現在比較瘦剛好，我覺得超級保暖的說~

（4）背心，這件藍色背心跟我去過好多國家囉，夏、冬天都可穿，發現我的遊記裡常常穿這件^_^

（5）羽絨衣，09年為了去尼泊爾買的，穿起來會胖嘟嘟的，冬天寒流來我也會拿出來穿，可惜淺粉紅色很容易髒。

（6）GORE-TEX

外層的GORE-TEX遇到酷寒的冷空氣也變得像冰棒一樣冰冷，應該只有防水與防風的作用，並沒有保暖的效果，我的旅伴到了美國西雅圖的REI戶外用品店，他們沒買GORE-TEX，就買約台幣五千多塊防潑水+防風材質的兩層式外套，一樣具有非常好的保暖功效。之前我已經買GORE-TEX了，至於沒有的人是否要穿價錢昂貴的GORE-TEX，我想並不是必要的。還有穿一件好的羽绒衣很重要，而中層衣與裡層排汗衣，品質好且保暖度夠也非常重要，至於透不透氣，這次旅遊我沒機會大量流汗，所以覺得倒不重要了。

褲子：

（1）排汗保暖長內褲

（2）雪褲，(左)之前要去尼泊爾健行買的，沒機會穿，這回它充分發揮功能！(右)西雅圖REI買的，童裝最大件99USD~

手套：

這回在手部保暖方面，我吃盡了苦頭，出發前去台北戶外登山用品店買的兩層手套（snow travel兩截式手套+ POLARTEC內層手套，圖片上）一點都不保暖，人若失溫末梢神經是最先有感覺的，手套一定要買非常非常保暖的材質，一般台灣買的保暖手套，個人認為到了阿拉斯加是不夠的，在戶外很快手就凍僵刺痛。

1/31我們又回到西雅圖，去了REI總部我花了64USD買了兩個手套(圖片下)，是參加極圈之旅的一個華人介紹的，裡層先戴Smart wool手套，90%的Marino羊毛製，居然是MIT，那為什麼台灣買就是「貴鬆鬆」？外層再戴Swix level 4（http://www.swixsport.com/）的保暖手套，不是回國了嗎？幹嘛買手套，這回手真的凍到怕了，還有極光真的很吸引人，我應該還是想再去寒冷的地方追逐極光的！

美國REI戶外用品店（http://www.rei.com/）的旗艦店在西雅圖：

222 Yale Ave N

Seattle, WA 98109

Phone: (206) 223-1944

Phone: (888) 873-1938

建議如果出發前往阿拉斯加在西雅圖轉機，可以先去添購禦寒設備，REI的分店在西雅圖有數間，我的旅伴就是距離機場比較近的REI，當時我們是搭計程車去的，sorry不曉得地址在哪，提供網站http://www.rei.com/stores/116供查詢，同伴買了400~500美元左右的防風防潑水外套、羽絨外套、雪褲、內搭褲等等，那時正值打折期間，我覺得價錢是比台灣便宜，畢竟Columbia、Northface等都是美國的品牌。

帽子&頭巾：

我的口愛帽帽~

這條新買的Buff厚的頭巾(右)挺好用的，因為同伴Annie帶的頭巾是薄的，後來我借給Annie用，我大多數是用白色那條頭巾。

耳罩：

襪子：

我都穿兩層襪子，厚毛襪+及膝長度的的滑雪毛襪，中間夾一包足貼暖暖包。